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孙大妈小吃培训教您三种养胃粥的做法

编辑:孙大妈小吃培训机构时间:2019-08-17

邹平孙大妈小吃培训,孙大妈教你养心暖胃南瓜粥的做法。

1)将南瓜去皮、去瓤切片。

2)锅内放洗净的小米和大米,加约4碗水开战煮粥。

3)煮粥的一起将切好的南瓜片放在上层的笼屉蒸熟,约15分钟左右。

4)15分钟后将蒸好的南瓜晾凉、捣成南瓜泥。

5)40分钟后,二米粥已基本煮好,再将南瓜泥放入煮好的二米粥里,拌和均匀。

6)小火煮5分钟左右即可出锅,可在粥上撒点炒好的黑芝麻装点一下。

邹平孙大妈小吃培训,孙大妈教你苹果小米粥的做法。

1)小米冲刷2遍。

2)苹果去皮去核后切小丁。

3)高压锅中先放入水,再放入小米。

4)然后放入苹果丁。

5)加盖放到炉子上大火烧开,上汽后转小火煮20分钟。

小贴士:喜欢吃脆的苹果可以在粥煮好后参加煮2分钟。

邹平孙大妈小吃培训,孙大妈教你萝卜牛腩粥的做法。

1)牛腩先用水洗净,再放清水中浸泡2个小时左右,去除血水。

2)泡好的牛腩切成小块,用开水焯烫。

3)牛肉放入煲里,参加适量的清水,把配料也放进去,大火烧开后小火炖2个小时左右。

4)白萝卜去皮切块后,倒进肉汤里。

5)持续炖40分钟左右即可。

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